Если грызть ногти, последствия носят неутешительный характер и не все они касаются эстетической стороны вопроса. Чем же опасна привычка грызть ногти? Если данная привычка у ребенка, а этим страдает каждый шестой ребенок дошкольного возраста и каждый пятый подросток, то последствия могут быть следующие:
- Привычка перейдет во взрослую жизнь и станет доставлять массу неудобств,
- Возрастает угроза заражения гельминтами и кишечными инфекциями, так как именно под ногтями и на кониках пальцев скапливается большое количество микробов,
- Есть риск усугубить проблему внутреннего характера, по которой малыш грызет ногти,
- Возникает угроза травмы ногтевой пластины, что в дальнейшем будет сложно исправить,
- Увеличивается риск возникновения неправильного прикуса у ребенка.
Почему грызут ногти?
Почему грызут ногти взрослые и дети? На этот вопрос ученые дают однозначный ответ – стресс и скука. Если у ребенка родители наблюдают привычку грызть ногти, сосать палец, покусывать кончики пальцев, то они должны четко понимать, что у ребенка не все в порядке в эмоциональном плане. Его что-то тревожит.
С одной стороны, это может быть просто от скуки, во время вынужденного неинтересного малышу времяпровождения, например, во время дневного сна, во время прогулки или урока, а с другой стороны, это может стать симптомом того, что ребенок сильно из-за чего-то переживает.
Задача родителей – выяснить, что же тревожит малыша? Это может быть все, что угодно. Начиная от общения со сверстниками и заканчивая отношениями с воспитателем или няней/ Привычка грызть ногти у взрослых – это не что иное, как нерешенные детские проблемы. Именно стрессы и волнения ребенка часто вызывают у него привычку грызть ногти. Почему грызут ногти дети еще? Иногда от переживаний за любимого мультяшного персонажа, во время просмотра детского фильма или в ожидании гостей и т.д.
Задача родителей в этот момент — найти детским ручкам занятие поинтересней, например, дать в ручки любимую игрушку, переключить его внимание на что-то другое – интересную книгу с картинками, которую нужно листать, начать с ним лепить, собирать конструктор, пазлы и т.д. Скука – не лучший друг для ребенка.
Часто привычка сопровождается и другими навязчивыми состояниями, например, синдромом дефицита внимания, повышенной тревожности, недержанием мочи во время сна и др.
Почему люди грызут ногти?
Почему люди грызут ногти во взрослом возрасте? Среди наиболее распространенных причин:
-
Низкая стрессоустойчивость. Нередко взрослые уподобляются маленьким детям и начинают грызть ногти в момент душевных переживаний, например, в ожидании встречи с начальством, перед сдачей экзамена, в волнении за жизнь и здоровье родных и близких и т.д., то есть во время стрессовых ситуаций,
-
Неуверенность в себе – в своих силах, в своей привлекательности, в своих знаниях и навыках и т.д. От этой неуверенности человек ищет спасение в самом себе – и буквально начинает грызть себя,
- Привычка грызть ногти — причины такого поведения могут быть и наследственными,
- Невроз навязчивых состояний. Привычка грызть ногти нередко сопровождается и другими навязчивыми состояниями, например, постоянной тревожностью за не выключенный утюг, за опоздание на встречу, незапертые двери и т.д.
Грызение ногтей у взрослых. Как избавиться?
Грызение ногтей у взрослых выглядит не очень эстетично. Согласитесь, что неловко наблюдать за взрослым человеком, который в момент волнения начинает кусать пальцы или грызть ногти. Особенно, если это мужчина. Да и женщину такая привычка никак не украшает.
Чтобы помочь такому человеку, необходимо разобраться, почему человек грызет ногти? Только решив глубинные психологические проблемы, которые, в большинстве своем имеют корни в детстве, можно избавиться от этой привычки! Поэтому, целесообразно искать помощи в этом вопросе у профессионалов – психиатров и психотерапевтов.
Обычные средства успокоительного характера или жесткий контроль воли, малоэффективны в данном случае. Грызение ногтей может привести к тому, что человек будет страдать не только эмоционально, но и физически. Некоторые случаи заставляют прибегать врачей к лечению в стационаре, где будут бинтовать руки и бороться за сохранение ногтей и пальцев.
Что еще может помочь избавиться от этой привычки? Сегодня в аптечной сети есть специальные лаки для покрытия ногтевой пластины и кремы для рук, которые придают весьма непривлекательный вкус ногтям и коже. Это может стать одним из пунктов комплексного решения проблемы. Лак продается не только цветной, но и совершенно прозрачный, поэтому может использоваться и мужчинами. Для девочек можно предложить сделать детский маникюр, который им будет жалко портить и невкусно кушать.
Юным прелестницам подросткового возраста можно тоже выполнить маникюр, который бы им очень нравился и заставлял их сдерживать свое желание погрызть ноготки. Украсить его можно стразами, веселыми наклейками, романтичными сердечками и мордашками милых зверушек.
Для женщин, как и для мужчин, можно рекомендовать акриловые наращенные ногти, которые весьма специфичны на вкус, поэтому не вызывают желания отведать их. Кроме того, сама эта процедура достаточно дорогостоящая, что тоже является сдерживающим фактором.
Однако, стоит помнить о том, что, вопрос, почему грызут ногти на руках, является важным, и только правильный ответ на него сможет помочь избавиться от этой привычки быстро и навсегда.
